「88キック・エクササイズ」はパンチ、キックなどの格闘技の動作を取り入れた格闘技エクササイズ。エアロビクスのように音楽に合わせて行う有酸素運動です。
やり終えた後の爽快感が格別です！
ストレス発散にもなり、たくさん汗をかくので、デトックス効果も。憧れの美ボディを手に入れたい女性たちから支持されています。
50代、60代以上の多くの方にもご利用いただいています。
ぜひ一度体験してみてください。
レッスン詳細
- 対 象 ：高校生～おとなの方
- レッスン日：日曜日 13:00 ～ 14:00
- 月会費 ：4,400円
※ 体験レッスン 1,000円です。（入会時全額キャッシュバック）
