勝利者
《ルーキー・トーナメント 重量級》
優勝　　れん
《ルーキー・トーナメント 超重量級》
準優勝　ゆうしょう
《ワンマッチ》

まなみ【2勝】、りくし、しょうき、ゆうと、りひと、てつはる、こうは

前編はこちら


中編はこちら


動画はこちら（インスタ）



動画はこちら（Youtube）





最後は板割(しわり)


毎回恒例、この世の負を板に込めその文字を割っていきます。


「邪気」
逆突き
「病気」
前蹴り
「いじめ」
回し蹴り
「弱気」
肘打ち
「短気」
踵落とし
「陰気」
後ろ回し蹴り
「不景気」
飛び上段回し蹴り

（画質悪い＆写真ブレブレですみません...）

前編はこちらから！

移動稽古の次は組手を行いました。

1対1で身１つで（安全上防具は使いますが...）ぶつかり合う姿はかっこいいですね(^^)

埼玉でも珍しくたくさん雪が降った月曜日。
7人で稽古を行いました(^^)

人が多くても少なくてもやるべきことは変わらないね！

１月６日(土)、基礎、応用、一般の合同稽古を行いました！
今年最初の稽古です(^▽^)

今年もよろしくお願いします！

12月29日スポーツスクール88にてお楽しみ会を行いました！

その様子を紹介していきます(^^)

【応用クラス編】

腹が減っては戦はできぬ。まずはお昼ご飯から。
乾杯の挨拶はサイコロで1の目が出た人達でやってもらいました～

ご飯もケーキも美味しかったね(^▽^)

そして、お待ちかねのBINGO。

ビンゴした人から好きな景品を選んでいきます。
そして、なんと一番にビンゴした人には倉持先生のポケットマネーで買った図書カードのプレゼントが！

BINGOの後はボードゲームの「キャット＆チョコレート」。

出されたピンチ（お題）を配られたカードに書いてあるアイテムを使って切り抜けていきます。

ピンチを切り抜けられなかったチームは罰ゲームだ！

罰ゲームは変顔で。本人たちの名誉のためにちょっとモザイク付きでお届けします笑

最後に記念撮影。

ボードゲームに引っ張られてか変顔からのキメ顔、最後は笑顔で写真を撮り終えました。

【基礎クラス編】

おやつの時間なのでお菓子パーティーです(^^)

こちらの乾杯の挨拶もサイコロで1が出た人が。
「1年間お疲れさまでした〜」
って応用クラスも基礎クラス同じ挨拶だったような…？（笑）

基礎クラスもBINGOをやっていきます。

どの景品にするか決まらない人も...
ずっと迷ってると後から来た人に先を越されるよ笑

最後は記念撮影。
なぜか呪◯廻戦の「伏魔御厨子」ポーズからの「無領空処」ポーズ。
そして、ラストに「埼玉県民ポーズ」と撮っていきます

お楽しみ会はどうでしたか？

1年後も「今年も頑張ったね！」ってみんなで笑えるようにしよう！

最後に

ビンゴの景品を提供してくださった皆様、ありがとうございました。

ご協力のおかげでたくさん景品が集まり、みんな楽しくお楽しみ会を過ごすことが出来ました！

２０２４年もよろしくお願いします！

審査も終わり今年は残すところ稽古とお楽しみ会のみ。

今年も頑張った~って思えるように残る稽古も気を抜かないでやっていこう!

勝利者

《エキスパート・トーナメント 超重量級》
　準優勝　川又りくし

《少年部・エキスパート》
染谷かずは

《少年部・ルーキー》
田中ゆうしょう・石川えいた・岡りょうま

11月23日（木・祝）蓮田パルシーにて、フルコンファイト空手道ジュニア選手権大会が開催されました。

岩槻からは、木村ひびき、木村しょう、川又りくし、岡りょうま、三宅しょうや、中野けいた、田中ゆうしょう、今嶋れんた、石川えいた、染谷かずは、須賀りひと、若谷しおん、神田はると、工藤ひなた、佐野なおと、内田けんすけ、以上16名が参加しました。


選手、応援、スタッフの皆様、お疲れさまでした！

全24試合と史上最少の試合数となった今回。

トーナメントに申し込んだけど、ワンマッチになってしまった、試合が組めなかったって人もいたのではないでしょうか

いつも相手がいるとは限らない。

だからそこ試合が出来ることに感謝し、礼を尽くすことが大事だと思います。


あと、出れる時に試合に出るってことも大事。

次の試合出ればいいやーって思ってたらコロナでなくなってそのまま少年部卒業してたなんて悲しいことになるからね！（経験談）

だから、出れる条件が揃ってるなら積極的に参加してほしい。
今回出なかった人も次は出てほしいな～　|дﾟ)ﾁﾗｯ

ちなみに、2024年の試合は…
指定大会『フルコントライ』で開幕の予定。

3月頃　『審判講習会 & 合同練習試合』

4～5月頃　『第18回 フルコンファイトジュニア空手道選手権新人戦 & 第15回 フルコンファイト空手道選手権大会  ～ グローブ空手トーナメント ～』

9～10月頃　『審判講習会 & 合同練習試合』


と、詳細情報はまだですがこのぐらいの時にあるんだなーと思っていてください
早く情報をゲットしたい人は…

・Hasuda通信

・フルコンタクト空手道推進連盟

をチェックしてください！

勝利者

【エキスパートワンマッチ】

木村ひびき（2勝）
三宅しょうや

【ルーキーワンマッチ】
川又りくし（2勝）
岡りょうま
田中ゆうしょう（2勝）
内田けんすけ（2勝）
石川えいた

10月22（日）大宮武道館にて、登竜門-7 ～GATEWAY TO SUCCESS〜が開催されました

岩槻教室からは
少年部
木村ひびき、木村しょう、川又りくし、岡りょうま、三宅しょうや、小川しょうき、田中ゆうしょう、山崎そうし、山崎みなと、石川えいた、染谷かずは、栗本そあ、若谷しおん、若谷ことね、内田けんすけ

壮年部
小林ひろたか


以上、16名が参加しました(^^)

選手の皆様、そしてスタッフの皆様お疲れさまでした！

公式戦初参加の人もいたと思います
試合はどうでしたか？

勝ち負けに目が行きがちですが、礼はしっかり出来たでしょうか

試合場に入る時、出る時に大きな声で礼をしましたか？

試合で負けても悔しくても最後までしっかり礼をしましたか？

試合に勝ってもその場で喜んだりしてませんか？

試合は1人では出来ないものです。
相手への敬意を忘れないでください。
（セコンドにつくときも忘れないでね）

次回大会は11/23(木・祝)、フルコンファイトです！
かっこいい姿、期待してます！

【基礎クラス】

【応用クラス】

今週の補強はピザ配達。
ミットをピザに見立て、自分は落とさず、敵のは落す。

最後までキレイに配達出来たかな？

おまけ

お気づきだろうか
稽古風景とか言いつつ、いつも補強の写真ばかりになっていることに…

ちゃんと空手の稽古もやっているのにそれが全然伝わっていない…

頑張ります…

体操も稽古のうち。

いつ体操係を任されても出来るようにしておいてね(^▽^)

補強は綱引きでした(^^)
応用クラスはチーム戦です

負けたチームはスクワットだ！

審査が終わり、次は10月、11月に試合があります
組手の稽古も頑張っていこう！

おまけ
これまで役に立つんだか立たないんだか私の語りが多かったブログですが、これからは月2回は稽古風景をあげようと思います！

どっちの内容も楽しんでいただけたらと思います(^^)

稽古が始まる前はたいてい鬼ごっこをして遊んでいます(^^)

稽古前にヘトヘトになっているような…？

今日の補強はミットジャンプでした。

残り1週間を切った審査に向けての練習も大詰め。

まだ直すところがあるならお家でも練習して本番に臨もう！

9月3日（日）、久喜市総合体育館にて、審判講習会＆合同練習試合が行われました。

岩槻教室からは、岡りょうま、今嶋れんた、山崎そうし、山崎みなと、石川えいた、工藤ひなた、若谷しおん、神田はると、内田けんすけ

以上9名の選手が出場しました。



始めて試合をした選手も多かった今回。
試合はどうでしたか？
楽しかった、辛かった、嬉しい、悔しい、色々あると思います。

個人的には、勝っても負けても、試合を、大会の空気を楽しんでくれてたらいいなと思います(^^)
けど、練習試合と公式戦の空気は違うので次は公式戦にもぜひ挑戦して欲しいです






そして、選手の裏で審判陣も奮闘しております


選手たちが不慣れな様に、審判員も始めは初心者。

反則・技ありを見逃さないように…どっちが優勢か…

と、プレッシャーが半端ないです

（私が豆腐メンタルなだけかもしれないですが笑）






戦っているのは選手だけじゃないと覚えておいてください(^^)

【勝利者】
フルトラ・トーナメント

小学３年生部　３位

中谷ゆうと


中学生部　準優勝

田中ゆうしょう

9月2日（土）、埼玉県立武道館にて第10回フルコントライ空手道交流大会が開催されました。


岩槻教室からは、
三宅しょうや、荒井のあ、小川しょうき、田中ゆうしょう、船木としき、中谷ゆうと、石川えいた、
以上7名が出場しました。


選手の皆さん、お疲れさまでした！



メダルも賞状もいいけど、トロフィーって嬉しいよね

こんなん　なんぼあっても良いですからね

…。

とにかく、「試合」の経験、「負け」の経験、「勝ち」の経験、色んな経験をたくさんしていってください！





※今大会は指定大会ではないので注意してください




【次回大会予定】

・指定大会　登竜門-7
10/22（日）　大宮武道館


・第18回 フルコンファイトジュニア空手道選手権大会
11/23（木・祝）　蓮田パルシー

9月2日はフルコントライ、3日は練習試合と怒涛の試合weekの来週。

今回の練習試合は始めて出場する選手も多いと思います。
なので、今回は簡単に試合のルールを説明していきます

ホントに最低限だけなので、詳しくはルールを読んだり、試合をして経験積んで覚えてください(^^)


【試合の流れ】

本戦1分30秒を行い、決着がつかなかったら延長1分。


【決着のつき方】

・一本
相手を3秒以上戦闘不能にする

みぞおちとかに攻撃が入ってダウンすることが多いです。


・合わせ一本
技ありや技あり相当（警告）が2回（個）でなる。

・技あり
上段の蹴りがガード無しで当たって技ありになることが多いです。

・旗判定
試合中に↑らで決着がつかなかったとき、審判による判定で勝負が決まります。
過半数の旗が挙がったほうが勝ちです。

例）３人制審判
・赤:１、白:２→白の勝ち
・赤:１、白:１、分け:１→引き分け（本戦の場合は延長）


【反則技】

試合の仕組みとかルールとかまだわからなくてもいいから反則技だけでも覚えて！


色々あるけど、特に多いのが...

①顔面殴打
首から上をパンチすると反則になります。

2回顔面殴打で警告1、相手に技あり相当。
３回目は反則負けになります。

首にパンチも反則なので気をつけてね


②下腹部への攻撃
ファールカップ・アンダーガード（ズボンみたいに履く防具のこと）で覆われているところ。

前蹴りを下から蹴り上げたりするとよく当たります。


とりあえず、パンチは首より下、審判の言う事には従う。
これさえ守ればなんとかなります。多分…


あと、前の人の動きをよく見て学んでください。そうすれば、試合の流れが分かってきます。






ルールを理解するとか反則しないように試合するっていうのは”慣れ”の部分もあるので、強くなりたいなら稽古終わりに組手やったり、試合たくさん出たり、試合の動画見たり、回数をこなしてください。



まずは「試合」を楽しんで！

みなさん、かっこよく帯を結べていますか？？


空手が上手い人は帯もほどけない（らしい）
基礎クラスの子も応用クラスの子も美しく帯を結べるようになろう！

まずは基礎クラスで教えている帯の結び方を解説していきます。

練習しやすいように一人称視点（自分目線）っぽく撮ってみました。

①帯を半分にして真ん中を持つ

帯はハンガーに吊るしておくのがおすすめです。
そうすれば真ん中の折れ目が出来て帯が結びやすくなります！

②帯の真ん中をおヘソの上にして、背中側で交差させる

このときに帯を左右持ち変える。

③お腹側に帯先をもっていき、左手の帯を腰に巻いた帯と重ねる

④右手の帯を下から上に通し、ぎゅっと結ぶ

下から帯を通すところは帯とお腹の隙間です

⑤左の帯を上、右の帯を下に重ね、左の帯を矢印のように下から輪っかに通しぎゅっと結ぶ

⑥形を整えて完成

腰に巻いた帯はバッテン（2重？）になっててオッケーです。
キレイに一本にならないのが正解です。




１回で出来なくても大丈夫。
最終的に出来るようになればOKです。

分からないことがあったらりお先生に聞きにきてねー



次回（仮）は応用クラスで教えている結び方を紹介します
お楽しみ〜

まだまだ合宿特集でブログ書いていきます笑

合宿の全容はHasuda通信や岩槻教室のインスタグラムで載せているし、なんか違う視点でやりたいな〜ってことで、合宿を終えた塾生にアンケートを取ってみました。

では、アンケート結果を見ていきましょう！

（アンケート回答数：８人）
カッコ内：（名前のイニシャル・合宿参加回数）

Q.持っていけば良かったものは？

・トランプ（H・１回目）
・スマホ（S・２回目）
・バスタオル（R・３回目）
・充電器（R・４回目）
・飲み物（T・１回目）

私は初日の展望台まで歩く際に虫に刺されたので、虫除けスプレーと長ズボンを履いておけば良かったなと思いました（泣）

Q.持って来て良かったものは？

・スマホ（H・１回目、Ｋ・３回目、R・４回目）
・カメラ（S・２回目）
・充電器（R・３回目）
・変えの服やタオル（T・１回目）
・飲み物（S・１回目）
・ハンディ扇風機（S・５回目）

合宿にもデジタルの時代の波がきているようです…
でも、スマホ無くても楽しめるプランになっていますよ！

Q.お金はいくら持っていけば良かった？

￥2,000
・飲み物代だけなら足りた。（S・１回目）
・飲み物代はこのぐらい。（R・３回目）

￥5,000
（H・１回目、S・２回目、S・５回目）

￥6,000
・飲み物代がやばい。（Ｋ・３回目）

￥10,000
・2,000円じゃ足りなかったから。（T・１回目）


合宿期間中はほとんど自販機で飲み物を調達するので2000円程飲み物代で使ってしまうようです。
お土産も買うとなると2000円以上はあったほうが良さそうです。

Q.後悔していることは？

・早起き出来なかったこと（H・１回目）
・自分のお土産買えなかった（Ｋ・３回目）
・怪我したこと（R・４回目）


意外と後悔なし！って回答も多かったです。
目の前の事を全力で出来た証拠かな。
いいね👍


Q.ここ出来たなと言うことは？

・稽古（H・１回目、S・２回目、S・５回目）
・スクワット（S・１回目）
・朝練（S・１回目）
・いつもより気合入れられた（R・４回目）


逆に出来たところはないと言う回答も…

後悔はないけど、出来たとも言えない…って人もいる模様。
次は出来たになるといいね

Q.次も行きたいですか？

行く（75%）

行かない・微妙（25%）
・稽古辛かったから
・怪我したから

地獄の稽古を経てもまた次も行きたいっと思っている人が多いようです。
かくいう私もそうでした笑
やはり稽古は辛いけど合宿って行きたくなっちゃうんですよね。
合宿マジックです笑

アンケートを受けてくれた人、ご協力ありがとうございました！

アンケートを取り終わった後気づいたのですが、聞いた子たちは高学年の子が多かったので、低学年の子に聞いたらまた違う結果になったかもしれません…




次の合宿の参考になれば幸いです(^^)

おまけ

合宿行った人で次の時のために書き残したいことがあったらぜひコメント欄に書いておいてくだい！

今年は行けなかったけど、次は行きたい！って意気込みもぜひコメント欄に↓↓↓

合宿を経て、君たちはどう生きるか…




なんかいいこと言いたかったけど何も出てこない…（泣）

まぁ、色んな経験して強くなっていってください(^^)

経験だけじゃなく振り返るのもたまには必要ってことで、合宿の振り返りをHasuda通信でしよう！

…言うことが無くなったので、５日より土曜の稽古時間が１時間３０分になった応用クラスの稽古風景をお届けします

流れはいつもの通り基本稽古→移動稽古→補強→型→約束組手→組手練習→ミット練習

いつもは約束組手あたりから時間が怪しくなるのですが、１時間３０分もあると最後までちゃんと稽古が出来ました(^^)
これでみんなレベルUPできるね





おまけ

今日から補強の罰ゲームにブリッチが登場しました。
罰ゲームも手を抜かないでやる子は上達が早い印象があります
頑張れ〜

稽古も１週間の夏休みに入り、合宿も明日に迫りました。

今日は合宿の豆知識的な事を書いてきいます。
良かったら参考にしてください

・お昼の持ってくる量に気をつけるべし

1日目のお昼は地獄の稽古の前に食べます。
ですので、お腹いっぱい食べ過ぎると稽古のときに動けなくなるし、少なすぎるとエネルギーが足りなくなったりします。
また、緊張で喉を通らないなんて事もあります。
調整が難しいですが、残さない量を持ってきてください(^^)v

・飲み物代も持ってくるべし

お土産のお金に気を取られがちですが、飲み物を買うお金も必要です。

お金なくて干からびないように注意してください

・予習もするべし

蓮田のHPにはありがたいお話がたくさん載っています。
ぜひ、合宿に行く前に蓮田のHPを確認してください。（青字をタップ！）

・楽しむことも忘れないべし

なんで申し込んでしまったんだ…なんて憂鬱になってる人もいるかも知れません。
けど、稽古が辛かった分だけそのあとがきっと楽しく感じます。
一度合宿に行った人がまた行くのはそういう辛い以上に何か得るものがあるからじゃないかなと思います。




明日の合宿に備えて、今日のうちに準備をしっかりして、早く寝て、明日会おう！

こんにちは(^^)
8月予定表のおかげでブログの知名度があがった（と思いたい）今日このごろです

今日は岩槻教室のインターネット媒体を紹介します

①HP
岩槻教室の基本的な情報、大会・審査のお知らせや結果、当ブログなどを更新しています。

ブログは空手多めです。

②YouTube
試合の動画や稽古の風景などを投稿しています。

③Instagram
HPよりも更新頻度高めでお届けしています。

キックボクシングについて知りたい方はチェックしていただくといいと思います。

（空手関係の投稿もあります！）

④Twitter
Instagramが主な媒体らしいので、岩槻教室のSNSをコンプリートしたい人におすすめです。

⑤公式ライン
急な予定の変更などをお知らせしています。
まだお友達になっていない方は予定表のQRコードからお願いします。

謎（？）のブログが始まってから早3ヶ月
そろそろ誰が書いてるのか教えちゃいます
答え合わせしてみてください(^▽^)


実は今までのブログにヒントが散りばめられていた…⁉

・今年から審判をしている
・少年部時代から空手をしていて一般部でも続けている
・黒帯である

↓正体は…




りお先生こと吉野梨央でした〜


いや、誰や

って言われそうなので自己紹介しますー



名前：吉野梨央（よしのりお）

小学3年生から空手を始め、中学3年生のときに初段（黒帯）を取得しました。
今は高校3年生です。

現在基礎クラスの手伝いをしています。

りお先生って呼ばれることが多いですがぶっちゃけなんでもいいので呼び捨てでもなんでも好きに呼んでね〜


最近の悩みは生徒のみんながこのブログを見てくれてるか分からないこと…
（一人だけでも見ててくれればブログ書いてる価値があるとは思ってるんですがやっぱり多くの人に見てほしいです））

もし、見てくれていたら見たよ！とかコメント欄にも感想書いてもらえたらうれしいです！


最後に！
ここ教えてほしいとかここを解説してほしいとかあったらぜひコメント欄に書いてください！

ブログで取り上げたいと思います(^^)

今週の補強は
基礎クラス→ケンケン競争
応用クラス→ケンケンリレー
でした。

(写真がブレてるのはみんなが速いからだよ～ 決して撮るのが下手な訳では...)

応用クラスでは、御年４●歳のK持先生も全力で走っていました笑

審査が終わり、新しい級の稽古で慣れないこともあると思いますが頑張っていこ〜

補強以外の写真を撮るのを忘れてしまったので次からはUP出来るようにがんばりマス…（小声）

《ルーキー・トーナメント 軽中量級》

　優勝　　染谷計羽

　準優勝　中谷勇翔

《ルーキー・トーナメント 重量級》

　優勝　　三宅翔也

　準優勝　田澤空

《少年部・ルーキーワンマッチ》

　倉持大吾

《一般部ワンマッチ》

　関根碧海

6月18日、大宮武道館にてフルコンファイトジュニア空手道選手権大会新人戦が行われました。

岩槻からは
染谷計羽、中谷勇翔、三宅翔也、田澤空、倉持大吾、川又理玖志、古土井廉、岡稜真、中野恵大、山崎脩、今嶋蓮太、関根碧海、根津詩乃
の13名が出場しました。

選手の皆さん、お疲れさまでした！

入賞した人、入賞したからといってここで終わりではないので、もっと強くなれるようにこれからも稽古を続けてください。


勝てなかった人もまだまだ試合はあります。稽古を続ければ勝つチャンスは必ずあるので諦めないで。


勝って驕らず負けて腐らず

一緒に稽古していこう！
いつでも練習相手になるよ～

次回以降の大会予定

・9/3（日）　練習試合
（基本ルーキー選手のみ）

・10/22（日）　登竜門-7
（公式戦ワンマッチ）

・11/23（木・祝）　フルコンファイトジュニア空手道選手権大会
（公式戦トーナメント）

　

試合に出ないと勝てない。
今のうちに予定空けておいてください！

そして、

早く情報をGETしたい方はこちらをチェック！
↓

超越塾蓮田支部のHP
https://chouetsu-hasuda.jimdofree.com/

フルコン空手推進連盟のHP
https://fullkuren.jimdofree.com/



【宣伝】

こちらのHPでも週一程度でブログを更新してるので良かったらチェックしてください！

【倉持から↓】

今回、大会救護を担当してくださった「やましろ整体院トトノエル」院長の山城宏統先生は

私倉持が小中高と柔道を習っていた町の道場に一緒に通った仲間です。

今岩槻教室に通ってくれている皆も、日々仲良く元気に一緒に稽古したり、

試合を応援し合ったり、一緒に合宿等で同じ思い出を作ったり、仲間を大切にしてください。

何歳になっても付き合える、助け合える仲間が、岩槻教室の中で出来ることを願っています(^^♪

「やましろ整体院トトノエル」はこちら

試合まで残り少なくなってきました。

試合までの心得はこちらを参考にしてください↓
https://www.chouetsu-iwa.net/2023419/

今日はルーキーやエキスパート、トーナメントについてかるーく解説していきたいと思います。
※フルコンファイトに限ります。


ルーキー・エキスパートは簡単に言うと選手の区分的な感じです。


〈ルーキー〉
・始めはみんなルーキー

・公式戦で勝つとトーナメントに出場する権利が得られる

・条件を満たせば、エキスパートの試合に出ることも出来る



〈エキスパート〉
・ルーキー又はエキスパートトーナメントで入賞するとなれる

・ルーキーの試合には出場出来ない

・超越塾では初段（黒帯）の受験するためにはエキスパートである必要がある



そして、トーナメントは大きく分けて2つ…


〈ルーキートーナメント〉
時期：年に一回、だいたい上半期

参加条件：公式戦１勝以上（ルーキー選手に限る）


←今回大会はこれ！
　トロフィーGET出来たら、めでたくエキスパートに仲間入り！


〈エキスパートトーナメント〉
時期：年に一回、だいたい下半期

参加条件：公式戦2勝以上（ルーキー選手も出場可）



と、簡単に説明するとこんな仕組みです。

まずは、トーナメントに出場しよう！
そして、トロフィーをGETしてね！

おまけ

入賞するとこんな感じのトロフィーと大きい賞状がもらえるよ～

↑恥ずかしいので顔出しNGらしい^^;

こんにちは、半騎馬立ち（はんきばだち）について紹介していきます。
出来てる人が少なかったので出来てるかどうか確認してみてください！

鏡や写真・動画を撮って確認するのがオススメ!

【半騎馬立ち（左足、左手が前）】
（写真参照）

チェックポイント

□前の手（左）が肩と水平で肘は直角になっている
□後ろの手（右）は脇を締めてガードできている
□足は肩幅の２つ分広げている
□両足が一直線上にある
□膝が外を向いている

（反対足半騎馬立ち）（右足、右手が前）
気をつけるところは一緒です。




半騎馬立ちは基本動作でも移動稽古でも型の1でも使うので基礎クラスの人も出来るようになっておいてください

おまけ
半騎馬立ちだけでなく、出来てるか分かんなかったり、教えてほしい事があれば先生や上級者に聞いてみよう！

特にりお先生なんかは暇なので稽古の前後に来たら教えるよ〜

こんにちは(⌒Δ⌒)
テストも始まり、審査が近づいてきた感じがしますね

今日は早く上達するにはどうすればいいか紹介していきます。参考になれば幸いです



その1
上手い人から技術を盗む

上手い人を見る→真似する→その人の技術を盗む
が一番手っ取り早い方法だと思います。
上手い人はいわばその事が出来る人、出来る人の動きを完璧に真似できればもう出来たも同然です。

ここでいう出来る人は黒帯の人や上級（色帯）の人です。

この人みたいに上手くなりたいって思う人を見つけて真似するのもいいかもしれません


その2
実践する

上手い人をじっくり見て技術を盗めたら今度は実践。

見ただけじゃまだ自分の力になってないと思うので練習して出来るようにしていこう〜


その3
気にする

どんなに上手い人から盗んで実践しても身につかなければもったいない。
どんな稽古のときでも
「ここは足の向きを気をつけなきゃ」
「ガードが下がらないようにしなきゃ」
など意識しながら体だけでなく頭も動かして（気にして）稽古をしてみてください。

それを繰り返していけばいつかは無意識に出来るようになってるはずです



上記の事が参考にならない人もいるかもしれません
でも、少なくとも私はこのやり方で黒帯になりました。

よかったら真似してやってみてね

おまけ

色々書きましたが、一番必要なのは空手が楽しい、好きって気持ちかなって思います(^^)

みんなで楽しんでいこ！

当道場では、基礎クラス・応用クラス・親子空手の稽古で補強として色々な運動を取り入れています。

特にけんけんずもうやボールあてが人気です(^^)



力が必要な種目やバランスが必要な種目、様々な種目があるからこそ空手の力だけでなく他の競技にも生きる力を養うことが出来ます。

今週の補強は動物歩き競争でした。
写真はアザラシ、サル、クモ歩きの様子です。

おまけ
好きな補強、嫌いな補強あると思います。
でも、やった分だけ君の力になるはずなのでめげずにチャレンジしてみてください！
出来る出来ないの前にやるかやらないか。

出来なくて、負けて、悔しいなら出来るようになるまでやってみるのがいい、と思います。

皆さんお待ちかね、今年の合宿の日程は…
7月26日（水）・27日（木）
です！

詳しくは蓮田支部のHPをご確認ください↓
https://chouetsu-hasuda.jimdofree.com/





少年部時代、私も合宿に参加していました。なので、参考までに合宿で思ったことを書いときます…

確かに稽古はいつもよりすごく辛い。早く終わってくれーなんてよく思ってました。笑

でも最後まで稽古をやりきれたらそれだけ自分の力になると思うし、なにより達成感もすごいです。

そして、辛い思いだけでなく、それを上回る楽しさもあります。（友達と過ごす時間とか、観光とか…）
合宿が終わってみたら楽しい思い出の方がよっぽど多いです笑

あと、一般部として合宿に参加するのは少年部として参加するのと全然違いました。
少年部のときしか得られないものがたくさんあるなと思います。

家族旅行でもなく、学校行事でもない、空手の仲間との合宿はやはり何物にも代えがたい経験になると思います。

この機会を逃さないで！

写真：いつの日か合宿で行った千葉県館山市の海

FWT4の大会で岩槻から2名審判デビューしました。

私もデビューした審判の一人なんですが、初めての公式戦審判で足がくがくでした^^;

大会を終えて自身の課題もたくさん見えたので自分の判定に自信を持てるように精進していきます。

実は審判免許は高校生から取得できるんです。興味があったらぜひチャレンジしてみてください！
塾生のみんなも高校生になったら審判に挑戦してみてね

審判の話も今度詳しく紹介したいなと思っているのでお楽しみに～

おまけ

最近、ブログを書いてるのは実は倉持先生じゃないんです。
さて、私は誰でしょう？（笑）

勝利者
〈少年部エキスパートワンマッチ〉
水島じょう

〈少年部ルーキーワンマッチ〉
二勝：三宅しょうや

一勝：川又りくし、田澤そら、倉持だいご、山崎そうし、 染谷かずは、今嶋れんた

〈一般部ワンマッチ〉
根津しの

4月23日に和名ヶ谷スポーツセンターにてFWT4大会が開催されました。

岩槻教室からは、木村ひびき、木村しょう、水島じょう、川又りくし、三宅しょうや、田澤そら、倉持だいご、小川しょうき、荒井のあ、田中ゆうしょう、船木としき、今嶋れんた、石川えいた、染谷かずは、中谷ゆうと、山崎そうし、山崎みなと、水島ひろし、根津しの

以上１９名の選手が出場しました。

みんな最後まで諦めず、いい試合だったと思います(^^)

セコンドから聞こえる声や周囲の応援の声、コロナ禍前のような活気が感じられた大会でした。



次回は6月18日（日）フルコンファイト新人戦（大宮武道館）です。
ルーキーの選手はエキスパートになるチャンスです。是非参加してください！

次回大会についてはこちら↓
https://fullkuren.jimdofree.com

河合幼稚園内の教室をお借りし稽古を行っております岩槻河合教室の令和4年度の年間予定です。

土曜日は、キッズ空手や親子空手と合同で岩槻駅前ワッツ等の施設にて稽古を行います。

河合幼稚園以外の幼稚園、保育園のお子様もご参加いただけます。

詳細は、クラス紹介のページをご確認ください。

FWT4の試合まであと１週間を切りました。

なので今回は、試合に出場する選手に向けて意識してほしい事を紹介していきます
準備バッチリの人も何も準備してない人も参考にしてね^⁠_⁠^

①気合で相手に負けるな！

・強い人は気合も大きい
エキスパートクラスで聞こえないぐらい気合が小さい人はほぼいないです。
「私が来た！」的な感じで大きな気合を入れてみてください。

・気合は挨拶
気合には自己主張だけでなく、相手への敬意を表す意味もあると思います。試合は一人で出来ないからこそ相手への感謝の気持ちも必要です。
試合に勝って勝負に負けないように...ね。

（大きな声出すのが恥ずかしいって思う人もいるかもしれないけど、小さいと逆に目立つ...）


②気持ちで負けない！

・漫画のヒーローとかってだいたい勝ちますよね。それは多分、必ず勝つって信じてるからだと思います。

だから、今回だけでも「僕最強だから」的な気持ちで挑んでみてください

・気持ちで負けてるの実はバレバレ
気持ちで負けてる人は見たら結構分かります。そうすると、相手はどんどん攻めてくるし、審判にもあまり印象が良くない。
けど、どんなに圧されてても最後の一秒に技有りや一本を取れば勝ちです。だから最後まで諦め悪くやってみてね。


③楽しむべし

勝っても負けても楽しくないと続けられないと思います。だからまずは試合を、その場の空気を楽しんで！

〈おまけ〉
緊張して食べ物が喉を通らないってときのためにゼリー飲料を持っていくとオススメ！

こんにちは(^^)

週一程度で空手の役立つ（？）情報を更新していきます

是非チェックしてみてください！

第一弾は試合について簡単に紹介していきます。（基礎クラス向け）

まず、超越塾の試合（大会）といえば組手（くみて）の試合を指します。

ちなみに、審査では六級受験から審査内容に加わり、上級の審査を受けるには試合の出場が必要になります。

さらに、初段（黒帯）になるには超越塾指定の大会で入賞する必要があります。

超越塾の組手はフルコンタクト空手です。

直接打撃で、突き、蹴りを使って攻撃していきます。（安全上、防具は着用します）

直接打撃なので痛いこともありますが、それを上回る組手でしか味わえない楽しさもあります。

百聞は一見にしかず、まずは試合を見てみてください！

岩槻のYouTubeチャンネル

https://youtube.com/@user-zg4qs7yh7s

又は「フルコンタクト空手　試合」で検索

みんなが７級になって一緒に組手が出来る日を楽しみにしています！

河合幼稚園内の教室をお借りし稽古を行っております岩槻河合教室の令和4年度の年間予定です。

土曜日は、キッズ空手や親子空手と合同で岩槻駅前ワッツ等の施設にて稽古を行います。

河合幼稚園以外の幼稚園、保育園のお子様もご参加いただけます。

詳細は、クラス紹介のページをご確認ください。

フルコンファイトの開催が決定しました。

参加申込書は道場内でお配りしますが、要項など下記リンクより確認いただけますので

ご確認ください。

日時：2022年10月10日（月・祝）10:00 選手集合･計量 / 11:30 試合開始

場所：蓮田市総合市民体育館（パルシー）・アリーナ

　〒349-0133　埼玉県蓮田市閏戸2343番地　TEL：048-768-1717

①大会ポスター.pdf 

②大会要項（少年部・ルーキー）.pdf

③参加申込書（少年部・ルーキー）.pdf

④大会要項（少年部・エキスパート）.pdf

⑤参加申込書（少年部・エキスパート）.pdf

⑥大会要項（一般部）.pdf

⑦参加申込書（一般部）.pdf

⑧ルール要旨（少年部）.pdf

⑨ルール要旨（一般部）.pdf

詳細は、フルコンタクト空手道推進連盟HPをご確認ください。

以下のとおり今週の稽古・練習予定を変更します。

来週からは通常通りの稽古・練習となります。

【空手】

　8/25、8/27の稽古ですが、都合によりお休みとなります。

　来月以降、振替を行います。

【キック】

　8/25、8/27の練習は

　20時～スポーツスクール88にて自主練習に変更いたします。

超越塾一般部の道場生で、豊春の優輝接骨院 院長でもある 三川勝弘さんの高校時代をモデルにした小説が、2022年8月15日（月）に文芸社より出版されました。
本が苦手な子供でも読みやすいので、読書感想文にもおすすめ
子供だけでなく、大人にも読んでほしい一冊です。

amazon 他、インターネットから購入できます。
https://www.bungeisha.co.jp/bookinfo/detail/978-4-286-22841-9.jsp
倉持までお声がけいただければ手配もできます。

三川先生とは、超越塾蓮田支部で一緒に黒帯を目指した仲です。
今でもフルコンファイトでは救護を担当してくださっており、コロナ前までは
合宿にも同行してくれていました。

2017年夏合宿の写真です。

現一般部の林太郎くん、海くん、藍斗くん、翔吾くん、梨央ちゃんがいますね。

かわいい響くんもいます(^^)

7/28～29に予定しております夏合宿の宿泊場所ですが、

新型コロナウィルスの影響で急遽以下の宿に変更になります。

空手・キックボクシングいずれのクラスも練習参加者が増えてきたため、当面の間、より広い岩槻東口コミュニティセンターWATSUを利用して稽古・練習を行うことにしました。

各クラスの練習時間、練習場所は以下のとおりです。

キックボクシングクラスは2部制とします。途中、スポーツスクール88への移動を挟み、面倒ですみません。

1部2部両方参加いただけます。1部のみ、2部のみの参加でも問題ございません。

詳細な予定は予定表を確認ください。

2022年6月19日（日） 毎日興業アリーナ久喜（久喜市総合体育館）にて超越塾 練習試合が開催されました。
岩槻からは以下の選手が出場。
どの選手も気持ちで負けずに最後まで闘えたことは、普段稽古を頑張っている成果と感じました(^^)

木村ひびき君、石川こうき君、川又りくし君、田澤そらちゃん、古土井そう君、水島じょう君、木村しょう君、高橋むつみ君、古土井れん君、三宅しょうや君、高鹿せいや君、倉持だいご君、今嶋れんた君、石川えいた君

日時：2022年6月19日（日）

　15:05～15:15 入場

　　到着時間を調整・駐車場の車内で待機するなどして、入場時間内にすみやかにご入場ください。

　　会場前で列を作って待たないようにしてください。

　　観戦者は不織布マスクをして、2m以上の間隔を空けてご覧ください。

　15:30～18:30 練習試合（予定）

会場：毎日興業アリーナ久喜

　　　（久喜市総合体育館）・武道場

　　　〒346-0029　埼玉県久喜市江面1616

対戦表↓↓

2022年分 ロゴグッズ販売

希望者は倉持までお声がけください。

申込み〆切は、6/11（土）です。

河合幼稚園内の教室をお借りし稽古を行っております岩槻河合教室の令和4年度の年間予定です。

土曜日は、キッズ空手や親子空手と合同で岩槻駅前ワッツ等の施設にて稽古を行います。

河合幼稚園以外の幼稚園、保育園のお子様もご参加いただけます。

詳細は、クラス紹介のページをご確認ください。

「88キック・エクササイズ」はパンチ、キックなどの格闘技の動作を取り入れた格闘技エクササイズ。エアロビクスのように音楽に合わせて行う有酸素運動です。

やり終えた後の爽快感が格別です！

ストレス発散にもなり、たくさん汗をかくので、デトックス効果も。憧れの美ボディを手に入れたい女性たちから支持されています。

無料体験レッスンで、ぜひ一度体験してみてください。